للإعلان في الموقع يرجى مراسلتنا من خلال البريد الإلكتروني info@lawoflibya.com
النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    العمر
    26
    المشاركات
    307

    افتراضي فوائد السحور.......

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان

    المبارك وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار

    لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام،

    ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور

    وحث عليه في غير ماحديث فقال :

    ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري ومسلم


    وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقويالصائم


    وتنشطه وتهون عليه الصيام، إضافة إلى ما فيها من الأجر

    والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم .



    * ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الإنسان الصائم

    بالنفع وتعينه على قضاء نهاره بالصوم في نشاط والحيوية:


    •°•°• من تلك الفـــــوائــــــد•°•°•



    1- أن تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء

    والصداع أثناء نهار رمضان.

    2- أنها تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس

    بالجوع والعطش الشديد

    3- تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة

    في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا

    الأساسية للجسم .


    4-الفوائد أن تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي،

    ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.

    5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد

    المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.




    * ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على

    الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء

    الأمرالذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة

    ويقلل من الإحساس بالعطش أوالجفاف، إلى جانب أنها

    مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.


    * كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من

    السكر او الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح

    يبعث على العطش. ويحصل السحور بما تيسر من

    الطعام، ولو على تمر،لحديث أبى هريرةـ رضي الله عنه ـ

    أن النبي صلى الله عليه وسلم

    قال: ( نعم سحور المؤمن التمر ) رواه أبو داوود .

    فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على

    شرب الماء لتحصل له بركة السحور.



    * كذلك من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل

    أذان الفجرحتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على

    احتمالساعات الصوم في النهار، كما أن ذلكهو السنة

    وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون

    السحور،كما روى عمرو بن ميمون قال:

    " كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس

    إفطاراً وأبطأهم سحورا " رواه البيهقي في السننْْْْْ~



    * على المؤمن أي يحرص كل الحرص على تناول هذه


    الوجبة المباركة والتي أوصانا بها رسول الله صلى الله

    عليه وسلم، حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان

    وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .

  2. #2
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    العمر
    26
    المشاركات
    307

    افتراضي

    منقووووووووول للفائدة.

  3. #3
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    طرايلس
    العمر
    25
    المشاركات
    922

    افتراضي

    شكرا اخى العزيز على هدا الموضوع وافادك الله كما افتنا

  4. #4
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    ليبيـــــــا
    العمر
    26
    المشاركات
    1,615

    افتراضي

    بارك الله فيك

    على هدا الموضوع

    وجزيت خيرا على ما نقلت

  5. #5
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    542

    افتراضي

    تسحروا فإن في السحور بركة

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

  6. #6
    عضو وفي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    العمر
    26
    المشاركات
    307

    افتراضي

    شكرا لكم اخوتي على الردود.

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    الجزائر الحبيبة
    العمر
    29
    المشاركات
    5

    افتراضي

    جزاك الله خيرا

 

 

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 
 
جميع الحقوق محفوظة © 2007 - 2013, موقع القانون الليبي.